问：你觉得今年门窗生意怎么样？
答：我已经用了洪荒之力了！
问：近几月生意总结一下。
答：鬼知道我经历了什么，真的太辛苦了。
问：你对接下来的市场、生意有期待吗？
答：or:#3E3E3E;text-decoration-style:solid;text-decoration-color:#3E3E3E;">没有没有，能活着我已经很满意了。
身处门窗行业的你是否每天到处奔波，忙得天昏地暗还赚不到多少钱？每天顶着各种压力，做事也变得不顺心？在外花心思讨好顾客怎么就不会花花心思适当放下压力，学会放松自我呢?
1.找几个好朋友一起出去做点自己喜欢的事：比如钓钓鱼，爬爬山，放松身心洗涤心境。也可以喝喝茶，谈谈心，有时候把工作上的不顺心吐露出来会轻松很多。
2.积极的心理暗示：告诉自己我可以！我能行！这都不算什么！经常对自己说这几句话，真的能改变心情。
3.播放一些令人愉快的音乐：闭目养神，放空自己。什么都不想，就听听音乐，能够让你浮躁、烦躁的心情慢慢变得平静。
4.调整呼吸：在疲劳或紧张时，就几次深呼吸。深呼吸不仅可以摄取更多的氧气，同时能刺激副交感神经系统，有助于放松心身及消除疲劳，也利于消除紧张。
无论做哪行哪业，都要学会放松，工作是为了生活，但工作如果占据了生活的全部，那么工作也就失去了应有的意义。学会放松，不是松懈，不是降低要求，而是让自己能够在复杂局面中，始终能够游刃有余，应对自如，加油！
END
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